Nu ignora: De ce problemele nerezolvate din trecut nu-ți permit să trăiești liniștit

Problemele nerezolvate nu dispar. Pur și simplu le vei resimți după un timp. Și nu te mira chiar dacă trec zece sau douăzeci de ani, iar problema va reapărea. Pentru a o rezolva va trebui să găsești o suluție!

Știai că problemele nesoluționate ne atrag și ne împiedică să mergem înainte?

Problemele „în aer” nu vor dispărea. Trebuie să le pui capăt. Întrebările dureroase, conflictele, situațiile care nu sunt aduse la concluzia lor logică te vor însoți de-a lungul vieții, până când vei găsi o modalitate de a rezolva conflictul. Nu spera că vei putea evita acest lucru.

Va trebui să pui capăt unui argument sau competiție pe termen lung, să întrerupi relațiile, să închizi ușa în fața unor sentimente și emoții învechite.

Despre problemele nerezolvate

Fiecare dintre noi este împovărat cu multe probleme de-a lungul vieții. Ele necesită o soluție. Și este imposibil să le îndepărtezi. Problemele nerezolvate se fac resimțite din nou și din nou. Ele aduc înapoi experiențe din trecut.

Psihologii care lucrează în domeniul psihanalizei sunt convinși că avem tendința de a „îngropa” probleme traumatice și dificile în nivelele cel mai adânci ale conștiinței. Dar acest lucru nu este întocmai o soluție de durata, ba chiar poate face mai mult rău decât bine. Orice problemă necesită o soluție.

Dacă astăzi nu ne ocupăm de acestă sarcină, mâine va reapărea în fața noastră într-o formă mai confuză și mult mai complicată.

Un exemplu viu este o relație romantică care s-a încheiat brusc. El și ea s-au despărțit fără explicații și nu și-au spus la revedere reciproc.

Se întâmplă ca prietenia să fie întreruptă ofensiv din cauza subestimării, a neînțelegerii. Pe parcursul acelei relații, cuvintele potrivite nu au fost rostite și oamenii s-au pierdut reciproc.

Gândește-te acum la asta.

Cum să te împăci cu trecutul și să te desparți de problemele nerezolvate

Problemele care au rămas nerezolvate stau, ca niște bariere, pe calea noastră de viață. Din cauza lor, ne uităm înapoi iar și iar. Iar acest lucru este însoțit de obicei de tristețe, dezamăgire și amărăciune.

Cum să faci față acestei situații?

Există o expresie bună: „pune punctul pe „ i ”. Află, discută, decide … Dar acest lucru nu poate fi întotdeauna făcut.

Fie o persoană ne-a adus atâta nefericire încât pur și simplu nu vrem să-l vedem, sau cineva este foarte departe acum.

Se întâmplă să vrei să spui totul către cineva care te-a jignit sau te-a înșelat.

Mai întâi trebuie să începi cu tine. Din problemele tale interne. După ce ai găsit pace și armonie în tine însuși, vei simți că povara copleșitoare a trecutului a devenit mai slabă decât presiunea.

Există lucruri pe care trebuie doar să le spui:

Nu voi lăsa trecutul să-mi determine prezentul.

Rănile și durerile mele fac parte din mine.

Greșelile mele de ieri sunt o oportunitate de a înțelege și de a realiza ceva.

Nu poți trage constant problemele din trecut cu tine. Trebuie rezolvate o dată pentru totdeauna.

Nu lasa furia să-ți măcine sufletul. Și atunci vei fi gata să te întâlnești cu cineva cu care situația rămâne neterminată, iar conflictul este deschis.

Când suntem liniștiți, problemele nu par atât de critice.

Omul trebuie să înainteze înainte.  Nu mai săpa în trecut. Gândește-te la viitor și bucură-te de prezent.

Încearcă să schimbi ceva în bine. Până la urmă, o meriți. Și crede-mă, vei avea un viitor sigur și fericit.

Sursa: econet

© Articol tradus de Ești minunată