Fiecare are o viziune unică și specifică despre cum arată „relația potrivită” pentru sine și partenerul „potrivit”
Cred, totuși, că există sentimente și dorințe universale pe care cu toții le împărtășim ca parte a experienței umane. Piesele diferite sunt ambalajul în care sunt livrate, dar sentimentele interne pe care le căutăm sunt aproape aceleași.
Mai jos sunt câteva dintre sentimentele pe care personal cred că le căutăm cu toții de la un partener și o relație – și când le găsești, ar trebui să faci tot ce poți pentru a le păstra.
Iată despre ce este vorba:
1. Sentimentul de pace
Cred că sentimentul de pace este foarte trecut cu vederea și subevaluat atunci când vine vorba de căutarea unui partener și a unei relații.
Mai des vorbim despre pasiune, entuziasm, aventură, atracție… Și, în timp ce toate aceste lucruri sunt foarte importante, relațiile sunt multidimensionale și, sperăm, vor dura foarte mult timp.
Vor exista perioade de timp și faze în viață în care aventura nu este scopul, ci liniștea. Trăind într-un mediu liniștit și calm, putând să stați pur și simplu și să vă bucurați de prezența celuilalt.
Aceste momente vor fi din ce în ce mai frecvente și vor dura mai mult cu cât sunteți împreună – așa că importanța lor nu poate fi trecută cu vederea.
2. Sentimentul de recunoștință
Recunoștința într-o relație este dublă: ar trebui să ne simțim recunoscători că avem partenerul nostru în viața noastră și, de asemenea, să știm că ne sunt recunoscători și pentru noi.
Când simți un sentiment profund de recunoștință pentru această persoană, o prețuiești și o apreciezi cu adevărat. Nu te pui în poziții care să pună în pericol relația. Te simți „norocos” că drumurile tale de viață s-au unit și că te alegi unul pe celălalt în fiecare zi.
Cred pe deplin că recunoștința este una dintre cele mai puternice emoții pe care le putem experimenta. Ne menține conectați și legați de lucrurile (și oamenii) care contează cu adevărat pentru noi.
Dacă nu ești recunoscător că ai pe cineva în viața ta, de ce ai vrea să-ți petreci petreci cu el?
3. Sentimentul dorinței
A dori cu adevărat pe cineva este un sentiment atot-consumător, care este profund mental, emoțional și spiritual – la fel de mult (dacă nu mai mult) decât este fizic.
Te trezești că tânjești după el, dorești să fii în prezența lui, știind din toată inima și sufletul tău că nu vrei să fii fără această persoană în viața ta.
Dorința trebuie să fie prezentă, dar și sănătoasă. Trebuie să-ți dorești această persoană în viața ta, dar să nu ai nevoie de ea în ea.
4. Sentimentul de a fi văzut
Oricine se poate uita la tine, dar nu toată lumea va depune efortul să te vadă cu adevărat. Să te văd așa cum ești cu adevărat. Să te vadă pentru toate lucrurile pe care alți oameni le-au trecut cu vederea.
Să iubească toate lucrurile despre tine pe care alți oameni le-au luat de bune.
Când cineva îți recunoaște ciudățeniile, nuanțele tale, lucrurile care te fac special și unic… acesta este un cadou rar de oferit.
Acest lucru este valoros pentru că atunci când cineva te vede și continuă să te iubească, este o dovadă de acceptare deplină. Ei știu lucrurile care te fac dificil (să fim sinceri, cu toții suntem dificili în anumite privințe). Ei cunosc părțile din trecutul tău de care ești jenat. Ei cunosc insecuritățile tale secrete și demonii cu care te lupți.
Și, ei continuă să te iubească… nu în ciuda acestor lucruri, ci din cauza lor.
Când știi că cineva te vede și te iubește, îți oferă un sentiment de confort și libertate care îți permite să te deschizi și să fii cel mai autentic sinele tău în preajma lor.
5. Sentimentul de a fi respectat
Toată lumea – bărbați și femei deopotrivă – tânjește și merită respect în relațiile de orice fel.
Nu contează dacă este de la un coleg, sau un prieten, sau un membru al familiei, sau mai ales partenerul tău semnificativ… a te simți respectat este o piesă esențială a oricărui puzzle.
A te simți respectat înseamnă a ști că partenerul tău îți onorează limitele, opiniile, punctele de vedere. Înseamnă că te iau în considerare atunci când iei decizii mari.
Înseamnă că îți oferă spațiu atunci când ai nevoie de el și te trag mai aproape când ai nevoie. Înseamnă că ei ascultă cu atenție și se străduiesc să te înțeleagă.
Când te simți respectat în relația ta, vei ști că lucrezi ca o echipă alături de partenerul tău, construind o viață împreună pe care amândoi v-ați propus să o realizați.
Și, pentru a nu fi trecut cu vederea – trebuie să-ți respecți partenerul, în schimb. În caz contrar, nu vei putea niciodată să-i iei suficient de în serios pentru a-l iubi pe deplin sau a te angaja față de el.
6. Sentimentul de a fi auzit
Văzut… respectat… auzit.
Ai o voce puternică. Ți-ai petrecut zeci de ani din viață cultivându-ți opiniile și perspectivele pe baza experiențelor extinse pe care le-ai acumulat.
Aceste opinii sunt valabile și valoroase. Ele aduc o lumină nouă subiectelor importante și îți ajută partenerul să ia decizii mai bune.
Dacă simți că vorbești cu un zid sau că ești constant depășit, sau nici măcar nu ai ascultat în primul rând… nu te vei simți niciodată cu adevărat ca o parte egală a relației, ceea ce va duce inevitabil la resentimente și conflicte.
7. Sentimentul de siguranță
Sentimentul de siguranță este solul hrănitor în care planta iubirii este liberă să crească.
Să te simți în siguranță în relația ta – nu doar fizic, ci și mental și emoțional – îți oferă libertatea de a te oferi partenerului tău deplin.
Iubirea, la urma urmei, este un risc. Cu toții ne-am expus în trecut și am fost răniți din cauza asta. Poate chiar ne-am promis să nu mai iubim niciodată sau ne-am închis noilor oportunități atunci când acestea au apărut.
Când partenerul nostru ne arată că suntem cu adevărat în siguranță cu ei, în toate aspectele vieții, ne ajută să ne coborâm apărarea și să îmbrățișăm dragostea care ni se oferă.
8. Sentimentul de sprijin
Cu toții avem nevoie de sprijin pentru lucruri diferite în momente diferite. S-ar putea să dorim să deschidem o nouă afacere sau să urmăm un proiect pasional, să ne întoarcem la școală… sau poate chiar să plângem pierderea unei persoane dragi.
A nu te simți sprijinit te poate face să te simți ca și cum ai fi singur în această călătorie a vieții – ceea ce nu este niciodată un sentiment pe care ar trebui să-l ai într-o relație dedicată.
9. Senzația de stabilitate
Niciunul dintre noi nu vrea să se trezească în fiecare dimineață și să se întrebe ce iad așteaptă în relația noastră. Viața este plină de suficientă incertitudine așa cum este, nu avem nevoie de mai mult de la partenerul nostru.
Un sentiment de stabilitate înseamnă securitate, știind că ceea ce vezi este ceea ce primești. Știind că poți conta pe el și ai încredere deplină în el.
Nicio structură nu poate rezista pentru totdeauna pe o fundație șubredă și nici relația voastră.
10. Sentimentul de a fi prioritizat
Viața este ocupată pentru noi toți, dar a te angaja să intri într-o relație cu cineva înseamnă să te angajezi să-l ridici în fruntea listei tale de priorități.
Înseamnă să rămâi concentrat pe ceea ce contează cu adevărat în viață.
Înseamnă să știi că partenerul tău te va ridica mai presus de orice altceva, te va trata ca pe locul 1 al lor și te va ține mereu cu cea mai mare respect.
De ce ai vrea să fii cu cineva care te tratează ca al doilea act sau planul său de rezervă?
