Relațiile tale cu ceilalți sunt o reflectare a felului în care te simți cu tine însuți.
Relația ta este o continuare și o consecință a atitudinii tale față de tine însuți.
Relațiile tale cu ceilalți luminează relația cu tine însuți.
Toate aceste fraze sunt în esență despre același lucru. Privește cum se formează acum relațiile care sunt semnificative pentru tine și vei înțelege multe despre cum te simți cu adevărat despre tine.
Nu este vorba despre „e vina ta/este vina lui”, ci despre faptul că este util să iei periodic poziția unui observator, a unui analist și pur și simplu să privești mai rațional și mai conștient la tot ceea ce se întâmplă în interiorul tău și în jurul tău.
Privește relațiile importante și răspunde sincer la aceste întrebări:
– Ce nu ți se potrivește în relația ta?
– Cât de mult trebuie să înduri?
– De ce înduri?
– Ce scenarii negative se repetă în relațiile tale?
– De ce ești demn sau nedemn de o altă atitudine față de tine, după părerea ta?
– Despre ce te înșeli?
Nu degeaba se spune că felul în care te tratezi este felul în care te tratează alții.
1. Dacă ceva în mod clar nu ți se potrivește într-o relație, atunci este timpul să începi prin a-ți analiza comportamentul
După ce te ghidezi? Pe ce te bazezi? Ce greșeli faci? Există planuri de a schimba ceva?
2. Nimeni nu este imun la greșeli, dar nu poți lăsa greșelile să-ți strice viața
Da, la un moment dat ai fi putut alege tactica greșită, undeva nu ai protejat granițele, undeva ți-ai permis să fii devalorizat. Dar asta nu înseamnă că așa va fi mereu, că se va transforma într-un scenariu pe viață.
3. Antipatia față de persoanele semnificative evidențiază neplăcerea față de tine
Atitudinea proastă a persoanelor semnificative pentru tine evidențiază în primul rând problema auto-antipatiei. Poate suporți prea multe? Poate că sunt obișnuiți să se sacrifice? Poate crezi că ești nedemn de alții? Știi cum să te pui pe primul loc în viață?
Cel mai probabil, toată lumea știe deja care sunt cele mai importante întrebări pe care trebuie să le pună.
4. Relațiile sunt o proiecție a atitudinii cuiva față de sine. Este mai bine să evidențiezi cele mai importante lucruri la timp
E timpul să spui lucrurilor pe nume. E timpul să vedem scenarii distructive. Este timpul să dezvolți o linie de apărare demnă pentru granițele tale.