Durerea pe care ți-a provocat-o acest om te va ajuta să te îndepărtezi mai repede de el

Poate că unii dintre voi sunteți în mijlocul durerii chiar acum. Cineva pe care l-ai iubit, în care ai crezut și în care ai crezut te-a rănit profund. De exemplu, ai aflat despre trădare, o persoană te-a tratat extrem de crud, o persoană a refuzat să fie cu tine.

Este greu de acceptat, este copleșitor de emoții. În acest moment, imaginea cuiva despre lume se prăbușește. Da, este puțin probabil că ai alege în mod conștient această durere dacă ar exista opțiuni mai bune, cum ar fi bucuria, pozitivitatea, plăcerea. Dar din moment ce s-a întâmplat asta, așa să fie.

Într-un moment în care suferi din cauza unei persoane, din cauza acțiunilor acestei persoane, este important să-ți amintești adevărurile simple:

– Trebuie să trăiești prin durere

– Înțelege că acest lucru nu va fi întotdeauna cazul

– Continuă să trăiești indiferent de situație

Desigur, ar fi ciudat să strigi de bucurie în această durere sau să mulțumești vieții pentru asta. Dar cel puțin merită să ne concentrăm asupra faptului că această durere are în prezent o funcție utilă. Te va ajuta să te îndepărtezi rapid, să te distanțezi de această persoană, să o excluzi din viața ta. Drept urmare, uită, împinge relația cu el sau ea pe un raft îndepărtat, prăfuit al memoriei tale.

1. Nu-ți fie frică să suferi. Trebuie să o trăiești și va deveni mai ușor

Este normal să simți emoții, chiar și să cazi așa. Trăiește, atinge fundul emoțional. Dar apoi vei împinge și vei pluti în sus fără această sarcină.

Trăiește-l și lasă-l sa plece, nu va rămâne cu tine pentru totdeauna.

2. Dacă durerea nu poate fi evitată, atunci caută beneficii în ea

Care este cel mai important lucru pe care te-a învățat această experiență? Cum ai devenit diferit, cum ai crescut calitativ? Acestea sunt lecțiile și profesorii.

3. În această perioadă, este important să înțelegi principalul lucru că nu există loc pentru o astfel de persoană lângă tine

Durerea pe care o trăiești te va ajuta să te îndepărtezi complet și să te îndepărtezi de această persoană. Aceasta este o barieră, un gard care ține pericolul departe de tine.

4. Un pas important spre recuperare este să te distanțezi de sursa durerii.

Distanțează-te mai întâi fizic. După ceva timp, vei putea să te distanțezi emoțional.

Nu există loc în viața ta pentru o persoană care te-a făcut să suferi atât de mult. Durerea este o etapă temporară care trebuie trăită pentru a fi în sfârșit eliberată.

Citește și: