Dacă sentimentele sunt foarte puternice, dacă există câtuși de puțină speranță, atunci să dai drumul omului tău este incredibil de dificil. În mod rațional, o persoană înțelege că nu există perspective, că nu există prea multe pentru care să lupți.
Dar nu este atât de ușor să-ți iei rămas bun de la sentimente și emoții. Se pare că această legătură invizibilă va fi mereu între voi. Deși aceasta este doar durere, doar o stare de obsesie și lipsă de speranță.
Totuși, dacă ai decis să renunți, iată câteva sfaturi care te vor ajuta să treci mai ușor peste:
1. Recunoaște sincer că nu are nevoie de tine
Imaginează-ți că încerci să vinzi zăpadă eschimoșilor. Cum încerci să interesezi un copil de 3 ani în istoria economiei?
Ei bine, ai nevoie din anumite motive. De exemplu, a vinde zăpadă, a arăta ca un profesor grozav în ochii cuiva. Dar aceste persoane nu sunt interesante. Au propria lor viață, propriul mod de a trăi, propriile interese, propriul nivel de dezvoltare.
Este foarte posibil ca cineva să aibă cu adevărat nevoie de zăpada ta și cunoștințele despre istoria studiilor economice. Dar nu această persoană. El sau ea pur și simplu nu are nevoie de ele. Recunoaște.
2. Trăiește în realitate, nu în vise
O grămadă densă de emoții, imagini cu visele tale blochează foarte serios vederea realității.
În realitate, obiectul iubirii tale și al suferinței tale își trăiește propria viață, anumiți oameni sunt valoroși pentru el/ea. Viața unei persoane este construită, iar tu nu te afli în acest scenariu.
Dacă înainte de asta toate visele tale nu au ajutat, atunci de ce să continui să aștepți Zâna, care îți va aduce la viață basmul tău de dragoste.
3. Distrage-ți atenția, chiar dacă nu funcționează prima dată
Mulți, auzind acest sfat, răspund: „Nu pot”.
Să fim sinceri. Nu „nu pot”, ci: „Nu vreau”, „Încerc puțin”, „Încă cred că o forță necunoscută mă va scoate din această stare”.
Treci la muncă, prieteni, copii, doar comunicare, hobby, fapte bune, obiective noi. Distrage-ți atenția strategic. Și distrage-ți atenția în momentul prezent, când gândurile obișnuite te acoperă.
4. Învață să accepți eșecul
Dacă ai încercat să cucerești o persoană, dacă ai încercat-o cu mijloace diferite și cu abordări diferite, dacă ai înțeles sigur că totul a fost în zadar…
Este timpul să recunoaștem că nu va exista nicio victorie aici. Da, „eșecul”, „înfrângerea”, „respingerea”, nu sună foarte plăcut.
Dar ai pierdut doar o bătălie, dar nu tot războiul. Adică nu o viață întreagă.
Doar învață-ți lecția și mergi mai departe.
5. Amintește-ți de o varietate de alternative
Poți să faci orice, să cunoști pe oricine, să încerci, să alegi orice.
Ori de câte ori simți o obsesie nesănătoasă, amintiți-vă de alternative. Și repetă peste aceste alternative.
Preia controlul asupra ta și asupra vieții tale. Dacă este timpul să dai drumul, lasă-te.
