Da, despărțirea este o durere, dar nu e sfârșitul lumii

Mulți oameni se confruntă cu separarea sau divorțul și trec destul de greu peste. Nu este surprinzător, deoarece această persoană avea atât de multe în comun, au existat planuri comune. Este deosebit de dificil când această despărțire a fost inițiată de un partener, când au fost implicate răutate, trădare.

Pentru cei care suferă acum, care se simt rău, vreau să transmit ideea principală. Da, despărțirea este o durere, este posibil, o adevărată tragedie pentru tine. Dar acesta nu este sfârșitul vieții, nu este o râpă adâncă, din care este imposibil să ieși în viață. Apoi, există viață!

1. Dacă dorești cu încăpățânare să rămâi în suferința ta, atunci nimeni nu te va deranja

Tu însuți ești sursa acestei suferințe. Gândurile, sentimentele, imaginile tale sunt generate de tine, dar te influențează. Se dovedește un cerc vicios.

Da, poate fi dificil să vă reconciliați, să comutați și așa mai departe. Dar este în puterea ta să iei o decizie și măcar să începi să faci ceva într-un mod nou.

2. Melancolia apare din faptul că te asociezi cu această relație

De regulă, te acoperă puternic cu groază, deznădejde, când relația și persoana iubită erau o prioritate pentru tine. Când te-ai cam fuzionat cu această relație.

Este important să te întorci încet într-o poziție constructivă. Ești separat, ești singur. Și relațiile nu sunt tot ceea ce poate fi viața.

3. Suferi nu pentru persoana respectivă, ci pentru că nu va fi nimeni care să-ți acopere nevoile

Cu această persoană te-ai simțit așa și așa. Și acum nu. Se pare că ești lipsit de funcții importante.

Aici este important să vă amintiți de maturitate și de autosuficiență. Vă puteți da foarte mult sau puteți găsi fonduri pentru a compensa acest lucru.

4. Nu trebuie să ne lamentăm de ceea ce s-a întâmplat, ci să-l folosim ca o scuză pentru schimbare

Ați realizat câteva dintre greșelile voastre. Ai ajuns să te cunoști pe tine, pe ceilalți oameni și viața.

Ceea ce sa întâmplat deja nu poate fi schimbat. În schimb, vă puteți concentra pe noi oportunități.

Ești experimentat, înțelept, ai libertate. Asta e mult.

5. Vino cu propria ta interpretare a ceea ce se întâmplă

Nu plonjați doar într-o durere fără speranță. Și dați ceea ce se întâmplă într-un format mai creativ.

De exemplu, treci prin propria ta transformare, iar această separare este o parte integrantă.

Sau înveți o lecție importantă.

6. Tu însuți poți să te ajuți

Ai încredere în tine, ascultă-te. Tu însuți știi ce este important să faci acum. Cel puțin, știi care ar trebui să fie următorul pas. Concentrează-te pe asta.