De ce tema vindecării este adesea asociată cu tema iubirii nefericite, neîmpărtășite? Pentru că la un moment dat această afecțiune devine ca o boală gravă. Chin fără sfârșit, din care pare să nu existe scăpare.
Gânduri în cerc, fixare asupra unui obiect, izbucniri febrile de euforie intercalate cu dureroasă deznădejde. Nu a fost întotdeauna așa. Totul ar fi putut începe foarte roz și pozitiv. Ai pictat o imagine în minte, ai făcut planuri comune strălucitoare în capul tău. Poate că această persoană a dat speranță sau a fost pe deplin reciproc. Poate că nu s-a arătat interesat, dar în anumite privințe ai văzut indicii că există șanse.
Început dulce și continuare amară. Nu mai contează dacă visele tale au fost în zadar sau nu. Nu mai contează dacă au existat motive să speri la ceva. Aceasta face parte din trecutul tău… În prezent ai amărăciune, lacrimi și întuneric.
Este timpul să începem să ne vindecăm complet de această „boală”. Cu toată puterea și responsabilitatea cu care te-ai cufundat în această poveste, acum este timpul să ieși din ea. Da, articolele, videoclipurile, comunicarea cu cei dragi sau un psiholog te pot ajuta. Dar cel mai important lucru este propria ta decizie că nu vrei să mai rămâi în asta.
1. Fă-te mai semnificativ pentru tine
Da, anume așa, „pentru tine”. Chiar dacă aceasta este o frază urâtă, chiar dacă este o tautologie primitivă. Dar este clar despre ce vorbim.
Fii propriul tău numărul unu. Totul în viața ta ar trebui să fie construit în jurul tău, al intereselor și planurilor tale. Acesta nu este egoism sau narcisism. Aceasta este o poziție sănătoasă a unei persoane adecvate și autosuficiente. Cunoaște-ți nevoile și depune eforturi pentru a le satisface. Gestionează-ți viața, mergi acolo unde te simți bine.
2. Bazează-te numai pe fapte
Este deosebit de dureros să spui asta cu voce tare la început, dar pentru vindecare trebuie doar să rămâi în realitate și nu în fantezie.
Totul este revoltător de simplu: nu ești iubit aici, nu este nevoie de tine aici, nu există nicio dovadă că poți conta pe o dinamică pozitivă. În consecință, trebuie să te întorci în cealaltă direcție.
3. Caută fericirea, bucuria și plăcerea în altceva
Ai asociat această persoană și această relație eșuată cu bucuria, plăcerea, cu ceva bun și plăcut. Dar, din moment ce nimic nu a crescut împreună, înseamnă că este timpul să alegi alte surse și obiective. Carieră, viață socială, hobby-uri, comunicare cu o varietate de oameni și, bineînțeles, noi povești de dragoste.
Vindecarea ta este în mâinile tale.
