Totul se rezumă la felul în care oamenii se tratează unul pe celălalt: 7 puncte importante ale unei relații sănătoase

Relațiile sunt, fără îndoială, dificile. Oricine a fost vreodată implicat într-o relație romantică știe bine că, atunci când privești mai departe decât ceea ce este evident, există, de asemenea, o mulțime de lupte și greutăți implicate în a avea două ființe care trăiesc la unison.

Acest punct iese în evidență în special atunci când conflictele ies la suprafață din cauza satisfacerii neîngrădite a propriilor dorințe sau capricii.

Deci, care sunt materialele de construcție care intră într-o relație iubitoare și sănătoasă? Mai jos sunt 7 ​​dintre ele, iar eșecul de a-și exprima devotamentul față de ele este motivul pentru care multe relații se prăbușesc.

Iată care sunt acestea:

1. Comunicare

Până când vom avea pe deplin capacitatea de a citi și înțelege mintea celuilalt, trebuie să alegem cea mai bună alternativă: ne bazăm pe cuvinte pentru a comunica unul cu celălalt.

Acest lucru devine complicat atunci când oamenii nu ascultă cu atenție ceea ce încearcă să spună celălalt. Deși suntem creaturi sociale, suntem și nerăbdători, din păcate.

Ingredientul definitoriu care determină o bună comunicare este încercarea necruțătoare a cuiva de a arunca ego-ul pe fereastră și de a asculta atât activ, cât și intenționat.

Cu alte cuvinte, acordând la fel de multă atenție indiciilor de comunicare non-verbală ale celuilalt – felul în care ascultă, arată, se mișcă – cât și indiciilor verbale în sine.

Dacă ambele sunt la fel de provocatoare pentru tine, nu ezita să cauți un terapeut sau alt intermediar imparțial care te poate ajuta să le depășești.

Nu este nimic rău și jenant în a căuta ajutor de la un profesionist. Dacă ceri sfatul unui terapeut nu înseamnă că ești bolnav. Înseamnă că ești suficient de înțelept pentru a-ți cunoaște limitele și când să ceri ajutor.

2. Respect

Celălalt semnificativ nu a apărut în mod magic în viața ta pentru a te face să te simți mai puțin singur sau viața mai convenabilă. Dacă decide să rămână cu tine, se datorează compasiunii sale; îi pasă de tine și vrea cu adevărat să știe că ești bine.

Există ceva destul de unic la tine pentru ca el să nu caute un alt pește în mare. Respectă-i spațiul personal și pasiunile sale și totul ar trebui să funcționeze fără probleme.

Iată un alt punct care merită luat în considerare: dacă cineva vorbește vreodată murdar sau bârfește despre el, ar fi bine să fii primul care să te ridici și să-l protejezi, chiar și (mai ales) dacă persoana care face remarci lăudăroase sau jignitoare este un membru al familiei tale.

Dacă ai decis că această persoană va fi cea cu care vrei să-ți petreci tot restul vieții, atunci este vital să-i reafirmi că o vei sprijini, indiferent de ce îi spune lumea.

3. Răbdare

A greși este uman și am făcut multe greșeli în trecut. Vom continua să facem greșeli pe măsură ce îmbătrânim și experimentăm lucruri noi.

Nici partenerul tău nu este perfect, așa că ideea importantă aici este să recunoști că partenerul tău o să-ți strice ocazional dispoziția. Poate dura ceva timp pentru a înțelege în detaliu unde se află limitele tale sau personalitatea ta.

Familiarizarea unul cu celălalt în ceea ce privește caracterul și viziunea asupra lumii necesită răbdare. Deoarece oamenii cresc constant – emoțional, fizic, spiritual și mental – amândoi aveți șansa de a avea răbdare unul cu celălalt de nenumărate ori pe parcursul parteneriatului vostru.

4. Apreciere

Partenerul tău îți servește o masă delicioasă la cină când te întorci acasă în fiecare seară? Cealaltă jumătate a ta aduce copiii la și de la școală fără să i se ceară acest lucru? Te acoperă cu o pătură caldă când adormi pe canapea?

Ia notă de micile lor gesturi de afecțiune, iar ultimul lucru pe care vrei să-l faci este să le iei de la sine înțeles. El face acele lucruri pentru că te iubește foarte mult. Deci, fii atent și recunoscător.

Nu este rău să-i mulțumești frecvent, din toată inima, și să faci din rutina de a merge departe pentru a face lucruri amabile pentru ei, la rândul său, un obicei consistent în stilul tău de viață.

Nu fi jumătatea tăcută a unui parteneriat unilateral.

5. Distracție

Menținerea energiei distractive este una dintre modalitățile ideale de a vă asigura că relația voastră continuă să prospere, dar acea distracție trebuie să ia în considerare interesele și preferințele ambilor parteneri.

Nu este neobișnuit ca pasiunea unui partener să aibă prioritate față de cea a celuilalt. Acesta din urmă se va întâmpina în mod casual pentru a păstra armonia, dar asta nu este nici pe departe o dinamică perfectă.

Sunt destul de încrezător că există o mulțime de interese pe care tu și partenerul tău le aveți în comun. Cu toate acestea, dacă pasiunile nu sunt de acord, poate că luarea pe calea de mijloc ar fi cea mai bună opțiune.

6. Loialitate

Există un număr infinit de moduri de a avea o relație înfloritoare și sănătoasă, iar un cuplu stabil ar cunoaște cel mai bine definiția loialității. În relații, loialitatea înseamnă onestitate, încredere și angajament.

Înseamnă să rămâi alături de partenerul tău în momente bune și rele, chiar și atunci când acest lucru este mai ușor de spus decât de făcut. Desigur, există anumite avertismente aici; loialitatea nu înseamnă că ar trebui să accepți abuzul sau maltratarea.

Încrederea se construiește în ani, dar câteva secunde pentru a fi demolată. Mai rău încă, poate fi aproape imposibil de restaurat.

Cea mai importantă dintre toate trăsăturile: dragostea

A iubi pe cineva înseamnă a-ți coborî garda și a-ți permite să fii vulnerabil la ei, iar asta poate fi înfricoșător. Cu toate acestea, merită și riscul atunci când acea iubire este reciprocă.

A iubi pe cineva înseamnă să iubești banalitatea vieții voastre împreună și să construiți angajamente reale unul față de celălalt.

Ai șansa de a dezvolta o relație de dragoste cu o persoană care va sta mereu alături de tine atunci când ai nevoie de ea.