Somnul nu te salvează dacă sufletul este cel obosit…

Astăzi, chiar și lucruri, aparent complet familiare, pe care le facem în fiecare zi pot fi foarte istovitoare. Și nu doar la corpul fizic obosește, și sufletul nostru la fel.

Sufletul s-ar putea să obosească, dacă în fiecare zi scurge mult mai multă energie decât intră – și acest lucru se întâmplă atunci când trăim nu în conformitate cu misiunea noastră, ci așa cum ar trebui conform societății.

Dacă sufletul tău este obosit, atunci nu poți scăpa de această oboseală, chiar înlocuind puterea corpului fizic. Poți dormi opt până la nouă ore pe zi și totuși, trezindu-te, te simți obosit și rupt – ca și cum nu ai fi dormit deloc.

Mulți oameni nu înțeleg simplul fapt că multe dintre lucrurile pe care le facem în mod constant și trecător au un efect extrem de negativ nu numai asupra corpurilor noastre, ci și asupra părții invizibile a personalității – sufletele noastre!

Uită-te peste această listă, dacă faci unul dintre aceste lucruri, atunci a venit momentul schimbării – și trebuie să le implementezi cât mai repede! Deci, energia sufletului tău începe să se epuizeze dacă …

1. Nu te iubești pe tine însuți.

2. Nu ai curajul să „arunci” oameni toxici din viața ta.

3. Te ții de oameni, lucruri sau evenimente care nu au adus niciun beneficiu, ci doar rău.

4. Spui „da”, deși vrei să spui „nu”.

5. Permiți altor persoane să te folosească pentru propriile lor scopuri.

6. Te minți.

7. Faci ceva contrar scopurilor tale.

8. Permiteți altora să-ți folosească bunătatea.

9. Te gândești și vorbești rău despre tine.

10. Trăiești în trecut, nu în prezent.

11. Inventezi constant scuze, încercând să-ți justifici acțiunile.

12. Nu înveți din greșelile tale.

Aceste lucruri, încetul cu încetul, în fluxuri minuscule, îți scurg energia din suflet și, în timp, pot duce chiar la depresie sau anxietate cronică.

Dacă sufletul tău este obosit, lasă-l să se odihnească. Odată ce înțelegi ce anume îți golește sufletul, îți poți  reînnoi rezervele de energie în cel mai fidel mod – din interior. Doar fii credincios față de tine și de sufletul tău.