Simți că pierzi omul pe care îl iubești? Iată ce trebuie și ce nu trebuie să faci

Iubirea este întotdeauna imprevizibilă: trecem prin urcușuri și coborâșuri, știm aproximativ ce se va întâmpla în continuare, dar nu știm ce sentimente ne vor provoca acele situații în noi.

Există 2 lucruri pe care nu ar trebui să le faci și 2 lucruri pe care ar trebui să le faci pentru a evita o inimă frântă.

Când ne este frică să pierdem pe cineva, aproape că nu putem gândi rațional. Intrăm în panică, încercăm să negăm că ni se întâmplă nouă, devenim obsesivi în relație.

Ce este mai rezonabil de făcut?

Pentru început, trebuie să înțelegi că dacă nu ai făcut cu adevărat ceva greșit, atunci nu ești de vină. Iubirea este o ecuație cu două necunoscute. Persoana pe care o iubim nu răspunde întotdeauna reciproc.

Există două greșeli comune pe care le facem atunci când încercăm să recuperăm pe cineva:

1. Șantaj emoțional

Poate te gândești: „El trebuie să vadă că numai eu îl pot face fericit. Nimeni nu-l va iubi mai mult decât mine”. Dar adevărul este că ambii oameni trebuie să-și prețuiască relația în mod egal pentru a supraviețui ca cuplu. Dacă relația este mai importantă pentru tine decât pentru el, echilibrul dispare.

Dacă nu își manifestă interesul, iar tu îi trimiți în continuare SMS-uri, pregătești o cină romantică, oferi cadouri, el va fugi și mai departe.

Dragostea unei persoane nu este suficientă. Și tu meriți încredere și apreciere. Dacă el nu face nimic pentru tine și relația voastră, nu tu îl pierzi, el este cel care te pierde și nu trebuie să-l implori să rămână.

2. Să-i mărturisești constant dragostea

Nu trebuie să-l convingi să rămână prin cuvinte, cât de mult îl iubești și nu poți trăi fără el. În schimb, arată că apreciezi ceea ce face pentru tine (dacă o face), petrece timp împreună (dar nu prea mult).

Dacă orice altceva eșuează și totuși simți că se retrage, iată ce ar trebui să faci:

1. Relaxează-te

Da, acest lucru este mai ușor de spus decât de făcut, dar dacă te obsedezi de o persoană și îți petreci tot timpul și energia gândindu-te cum să o recuperezi este cea mai mare pierdere de timp.

Când te relaxezi și lași lucrurile așa cum sunt, lucrurile se vor îmbunătăți. Dacă ești prea preocupat de situație, riști să-l sufoci cu tine însuți, fără a-i lăsa spațiu personal și posibilitatea de a se înțelege pe sine. Acest comportament este obositor și s-ar putea să te plictisești doar cu el.

Dacă știe deja ce simți despre el și că vrei să-l faci fericit, dă-i timp. Dacă îl iubești, dă-i drumul. Dacă se întoarce, atunci ar trebui să fie așa.

2. Nu înceta niciodată să te iubești pe tine însuți

Nu trebuie să începi să te urăști atunci când crezi că îl pierdeți. Aceasta este o greșeală uriașă. Apoi încetezi să te mai gândești la tine, la sănătatea și aspectul tău.

Nu merită. S-a îndrăgostit de tine când erai frumoasă și independentă. Și dacă ai încetat să te iubești, atunci el va simți și o va vedea.