În mod ideal, relațiile ar trebui să ajute o persoană să devină și mai bună, și mai puternică și să se bucure mai mult de viață.
Dar există relații care, nu numai că nu-ți oferă această șansă, dimpotrivă, privează o persoană de binele pe care l-a avut în viața sa înainte. Aceasta este o relație care atrage o persoană în jos.
Iată principalele semne că acest lucru este cel mai probabil legat de relația voastră:
1. Partenerul nu este mulțumit de realizările tale
El ignoră progresul tău. Sau chiar îți dă o reacție negativă.
În toate acestea, vede doar dezavantaje. S-ar putea să începi să-ți reproșeze neatenția sau că ai devenit „greșit”, „incorect”.
2. Partenerul tău te obligă să refuzi să comunici cu cei dragi sau să faci ceea ce iubești
Îți limitează semnificativ cercul social.
Încercările tale de a contacta rude sau prieteni se limitează imediat. Fie un flux de critici începe să se adreseze celor dragi, fie el emite un ultimatum.
Același lucru se poate aplica oricărei ocupații – fie că este vorba de muncă, carieră, hobby.
3. Relațiile nu-ți lasă energie pentru a trăi
Înțelegi că te lasă epuizată.
Ești concentrat în mod constant pe cum să îndeplinești cerințele partenerului tău, cum să-i faci plăcere. Motivația de a trăi și de a te bucura de viață se pierde treptat. Ești epuizat, deconectat.
4. Trăiești într-un stres constant
De regulă, există întotdeauna un eveniment din cauza căruia ești îngrijorat. Îți petreci cea mai mare parte a timpului așteptând reacția partenerului tău.
5. Partenerul tău te critică constant
Practic nu te laudă și nici nu-ți mulțumește, dar aruncă critici în întregime. Critica cu sau fără motiv.
6. Stima de sine scade
Înainte de această relație, lucrurile erau mult mai bune ce ține de respectul de sine. Da, poate au existat slăbiciuni, dificultăți, dar, în general, ai simțit că te accepți pe tine însuți, iubire, respect. Dar într-o relație cu acest partener, înțelegi că stima de sine a plutit în jos.
7. Partenerul tău îți cere lucruri care se exclud reciproc
El cere de la tine acele lucruri care nu pot fi combinate, aduse împreună. Și îți dai seama că vei pierde din nou, că te vei simți din nou vinovat.
8. Ești dezorientat în viață
Ai și mai multă incertitudine. Obiectivele și prioritățile anterioare s-au topit sau le-ai pierdut. În consecință, te simți și mai pierdut.
Imaginează-ți viața ta peste câțiva ani. Gândește-te, cât timp vei rezista și, în general, de ce ai nevoie de toate acestea?
