Oamenii suferă. Ei suferă în situații diferite, din motive diferite. Iar o parte considerabilă a acestei suferințe apare în relațiile amoroase.
Cineva a încetat să mai iubească pe cineva, l-a devalorizat, l-a tratat rău și așa mai departe. Trișare, răcire, ignorare, folosire… Este posibil să fii garantat să te protejezi de suferință într-o relație? Cu greu. Circumstanțe diferite, oameni diferiți.
Chiar și cineva care a fost cândva perfect poate deveni diferit. Sau cel care ți s-a părut ideal va arăta o altă față în timp. Dar este responsabilitatea ta să monitorizezi situația, să ții degetul pe puls și să fii mereu gata să te protejezi.
La un moment dat, poți să dai o șansă și să monitorizezi situația. Dar dacă vezi că nimic nu se schimbă sau chiar se înrăutățește, atunci de ce să înduri.
Există o regulă simplă și clară. Te ajută să navighezi mereu în situație și să nu te îneci în auto-amăgire.
Aceasta este regula.
Evaluează-ți relația aici și acum.
– Cum te tratează partenerul tău acum?
– Ce se întâmplă între voi acum?
– Cum te simți acum în această relație?
-Ce a devenit diferit?
Acum este azi. Acum – aceasta este aproximativ în următoarele trei luni. Situația actuala. Ca să zic așa, un raport din teren.
Desigur, este important să ne uităm la dinamică. Ce sa întâmplat înainte, ce fel de persoană a fost înainte. Dar aceste informații sunt necesare, printre altele, pentru ca acum să fie clar cu ce să comparăm. Pe baza faptelor, punând întrebări, căutând relații cauză-efect.
1. O mare greșeală este să trăiești în trecut
Doar pentru că aduci cu putere trecutul la suprafață, acesta nu îți va înlocui prezentul.
2. Înșelându-te pe tine însuți, faci și mai rău pentru tine
Se dovedește că trăiești într-un scenariu inexistent. Luptă pentru o iluzie. Problema nu va dispărea. Mai devreme sau mai târziu va trebui abordat.
3. Nu trebuie întotdeauna să iei o decizie imediat, dar ai informații sincere pentru această decizie
Da, poate că lucrurile nu stau așa acum, că trebuie să dăm un ultimatum chiar acum, să ne despărțim, să plecăm și așa mai departe. Poate poți vorbi, poate poți privi. Dar în acest fel simți că ești stăpânul situației și nu un ostatic.
4. Evaluează-ți relațiile aici și acum
Nu este întotdeauna plăcut să înfrunți adevărul, dar te ajută să te simți mai încrezător și îți oferă libertate.
