Ar trebui să ai un partener care să te respecte și să te aprecieze pe tine și relația voastră.
Iată câteva semne că aceasta nu se întâmplă în relația ta:
Lipsa de comunicare
Partenerul tău te manipulează? Îți respinge sentimentele sau îți spune că reacționezi excesiv? Te temi vreodată să ai o conversație serioasă cu el, pentru că știi că o va evita doar sau va face glume? Te simți epuizat mental după ce ai încercat să comunici cu el?
Indiferent de situație, partenerul tău ar trebui să facă un efort pentru a comunica cu tine în mod regulat, arătând un interes pentru sentimentele și gândurile tale. Ar trebui să-i pese suficient pentru a vorbi despre lucruri cu tine.
Devalorizarea opiniilor tale
Dacă vorbești despre tine, te întrerupe, nu asculta ce spui (sau mai bine zis, ascultă să răspundă în loc să asculte să înțeleagă) sau respinge tot ceea ce spui, atunci cel mai probabil nu te respectă pe tine sau pe vocea ta . Nu ar trebui să te facă să te simți ca și cum opiniile, gândurile sau sugestiile tale sunt inutile sau mute.
Indisponibilitatea emoțională
Este normal ca oamenilor să le fie greu să vorbească despre sentimentele lor. A avea un stil de atașament evitat este foarte frecvent, dar nu sănătos. Dacă partenerul tău este îndepărtat din punct de vedere emoțional, arătând puțină empatie pentru bunăstarea ta emoțională, respingerea sentimentelor tale sau evită să ai conversații despre sentimentele tale, s-ar putea să nu te aprecieze.
Lipsa de efort
Partenerul tău te ia de la sine? Presupune că vei fi întotdeauna acolo pentru el și va fi o persoană de încredere în viața lor, chiar dacă nu va fi reciproc? Partenerul tău îți cere să faci lucruri pentru ei, dar nu întoarce niciodată favoarea? Face lucrurile pe jumătate întinse? Îi este greu să-ți întâlnească nevoile la jumătatea drumului?
Să nu te copleșească cu toate aceste întrebări, dar dacă ai răspuns „da” la oricare dintre ele, atunci partenerul tău ar putea să nu te respecte sau relația.
Lipsa de sprijin pentru obiectivele și aspirațiile tale
Dacă partenerul tău nu depune eforturi pentru a -ți susține viața, obiectivele și visele tale, atunci există șanse mari să nu te aprecieze. Ar trebui să fie susținător și încurajator. Ar trebui să -și dorească tot ce este mai bun pentru tine, să te înveselească în timp ce mergi după obiectivele și visele tale profesionale.
Lipsă de încredere
Încrederea este un aspect crucial al oricărei relații sănătoase. Dacă ai un sentiment că ceva nu este corect, poate că partenerul tău ar putea să nu fie de încredere, să asculți acest sentiment. De asemenea, dacă partenerul tău se îndoiește în mod constant de tine este incredibil de dăunător pentru caracterul și integritatea ta.
Comportament lipsit de respect.
O relație sănătoasă este despre o înțelegere bună unul de celălalt și să știi când și cum să fii jucăuș. Dacă partenerul tău te batjocorește în mod constant sau te critică, te compară cu ceilalți sau nu ține cont de sentimentele tale, nu te respectă în cele din urmă nici pe tine și nici relația.
Nu ar trebui să fii cu cineva care te face să te simți mic. Nu ar trebui să fii cu cineva care te face să te simți ca și cum nu contează, ca și cum nu ai merita respectul uman de bază. Meriți mult mai bine decât atât.
