Într-adevăr, câți oameni se țin de faptul că au o relație și nu sunt pregătiți să recunoască sincer în sinea lor că aceste relații nu îi fac și nu îi vor face mai fericiți.
Zdrobește teama de singurătate și frica de necunoscut. Omul este o ființă socială, important este să faci parte din ceva, important este să fii acceptat de cineva. Totul este foarte controversat și foarte condiționat. Este doar dureros să pătrunzi în aceste profunzimi, nu toată lumea este pregătită pentru asta.
Dar dacă ești nefericit într-o relație de mult timp, dacă nu se îmbunătățește, dacă te-ai săturat să investești în fericire abstractă, atunci este timpul să te ocupi sincer cu tine însuți.
1. Cheile fericirii tale îți aparțin ție, nu altei persoane.
Atâta timp cât îți asociezi fericirea cu o anumită persoană, atunci vei trăi într-o poziție foarte vulnerabilă. Te vei agăța de această persoană, vei supraestima semnificația realității relației.
Dar riști să nu trăiești așa cum îți place. Riști să nu-ți cunoști și să nu-ți înțelegi adevăratul sine.
2. Există ceva de așteptat și pentru ce să lupți în aceste relații?
Este important să recunoști ce este real și ce este nerealist să te aștepți de la această relație și de la acest partener.
De ce are nevoie această persoană, ce vrea el sau ea să îți ofere. Se întâmplă că pur și simplu nu există nimic de care să te agăți.
3. Amintește-ți că există întotdeauna scenarii alternative
Dacă nu vezi încă un alt scenariu, nu înseamnă că nu există.
Poți să te dai deoparte și să evaluezi din lateral ce se întâmplă în perechea ta. Îți poți permite să faci alte alegeri.
Dacă acum ți se garantează că vei fi nefericit în această relație, atunci ce rost are să investiți în el.
4. Ai nevoie de o bifă, sau vrei să fii fericit?
Este cu adevărat necesar să ai un statut de relație? Ce vrei să compensezi? Care sunt beneficiile specifice ale acestui lucru?
Este exact ceea ce este nevoie? Și, chiar dacă chiar ai nevoie și vrei, viața temporară fără acest statut este cu adevărat rea?
5. Singurătatea este mai bună decât o relație proastă
Este mai bine să-ți petreci timpul și puterea pe tine însuți, pe căutări, pe dezvoltare, pe odihnă, pe ajustarea mediului.
Dacă ești cu siguranță nefericit în relația ta existentă, atunci de ce fericirea ar veni brusc?
Dar fericirea este în tine – acesta este principalul lucru. Este important să-ți permiți să o construiești și să o dezvolți. Și nu este vorba doar de relații, merită să privești mai larg.
