Să te iubești pe tine însuți este o muncă dificilă, o provocare, dar ești capabilă să te tratezi cu dragoste chiar și în acele zile în care vrei să spargi fiecare oglindă din casă.
Ești capabilă să te iubești pentru că meriți iubirea ta – meriți iubirea pe care o dai celorlalți oameni.
Ți se permite să fii cine ești și nimeni (nici măcar tu) nu trebuie să te facă să te simți în largul tău. Ai tot dreptul să nu-ți fie rușine de tine.
Iubirea de sine nu este întotdeauna ușoară. Chiar și pentru cei care par să aibă un zâmbet fericit indiferent de furtuna din sufletul lor. La urma urmei, cu toții ne simțim triști din când în când, cu toții ne simțim ca niște învinși și ne simțim inconfortabil în propriile noastre corpuri.
Dragostea de sine este o provocare, dar este un lucru pentru care merită să lupți.
Iubește-te atât de mult încât nu trebuie să cauți iubire în relațiile cu persoane toxice. Iubește-te atât de mult încât nu trebuie să te întorci la o relație proastă și să te regăsești în situații care te fac să simți durere.
Este cel mai ușor să soliciți aprobarea din partea celorlalți, deoarece sprijinul celorlalți poate justifica acțiuni și decizii, chiar dacă noi înșine le considerăm greșite.
Ești persoana care se cunoaște cel mai bine pe sine și este important să-ți folosești timpul pentru a te cunoaște și mai bine. Trebuie să dezvălui și să studiezi toate acele părți ale personalității tale înspăimântătoare pentru a depăși frica și a le accepta. Nu fugi de tine, deoarece chiar și cele mai urâte părți fac parte din ceea ce te face cine ești.
Înțelege că nimeni nu este perfect și toată lumea are puncte slabe. Înțelege că dragostea care îți este în inimă este suficientă pentru tine. Înțelege că iubirea de sine nu este egoism, ci o necesitate. Înțelege că meriți iubire, în special a ta.
Ești mai mult decât suficient de cine ești. Prin urmare, iubește-te pe tine însuți așa cum o meriți.
Ești capabil să-ți dai acea iubire pe care încerci să o găsești din afară.
