O relație înseamnă unirea sentimentală a două persoane. Până a o face sănătoasă și satisfăcătoare este o cale lungă unde trebuie urmați câtiva pași importanți numaidecât.
Iată câteva lucruri pe care nu trebuie să le neglijezi:
Comunicarea
Este necesar să vorbești cu partenerul tău despre bune și despre rele. Discuțiile importante au drept scop stabilirea unor acțiuni, însă substanța comunicării sunt acele discuții simple, banale și de rutină.
Zilnic îți întrebi partenerul aceleasi întrebări nu din obișnuință ci pentru a-i afla starea. Dacă a avut o zi bună sau nu, dacă a mâncat, dacă s-a îmbrăcat destul de gros pentru frigul de afară. Tu îi verifici starea zilnică pentru a afla ce îi crează disconfort sau îi aduce plăcere.
Recunoașterea
Sună puțin învechit, dar ai rămâne surprins cum reacționează partenerul nostru la a-și afla rolul în relație. Poate fi încântat sau nu. Cu siguranță un partener este mai practic și altul mai visător sau unul mai organizat și celălalt mai împrăștiat.
La următoarea întâlnire cu prietenii spune că el a reparat scaunul de birou și vei vedea ce bine se va simți știindu-se util și cel mai important, aduce plus valoare în relația voastră.
Relațiile intime
Deja nu mai este nici tabu, nici secret și nici rușinos că oamenii ancorați într-o relație întrețin relații intime. Amorul face diferența dintre cel mai bun prieten și iubitul tău.
Cu iubitul tău ai și o uniune fizică. Și aceasta ar fi bine să se întample în termenii agreați în relație și destul de des pentru o atmosferă plăcută.
Activități individuale
Deși nu par incluse în aceste tipare, activitățile individuale unesc o relație. Valorizarea noastră ca și persoană independentă ne crează confort și în relație și de ce nu și subiecte de discuție pentru întâlnirile cu partenerul.
Acesta poate preferă să facă sală și eu iubesc să citesc. El poate să imi spună cu evoluează starea lui fizică și eu să îl invăț din ce citesc.
Trecând peste acești pași, iubirea sănătoasă are definiții complexe și total diferite de un cuplu la altul. Acum tot ce trebuie să faci este doar să găsești o persoană ce concepe o relație sănătoasă în termenii tăi.
