De ce este atât de greu să uiți pe cineva care nu te-a iubit niciodată și cu care ai suferit mult

Se întâmplă ca oamenii să încheie relațiile relativ ușor. S-au așezat, au vorbit și s-au despărțit pașnic. Își amintesc unii de alții cu un cuvânt bun. Și ambii au început o viață nouă.

Dar se întâmplă destul de des contrariul și astfel de cazuri nu sunt neobișnuite. O persoană, nu numai luni întregi, dar ani de zile – nu poate uita de fosta iubire. Îl monitorizează pe rețelele de socializare, întreabă cunoscuții, un șir nesfârșit de gânduri îi trece prin cap: „de ce”, „totul ar putea fi diferit”, „de ce nu am fost suficientă pentru el”, „ce-ar fi dacă”.

Și cel mai paradoxal – suferă tocmai după partenerii care erau cruzi, care nu iubeau, în relațiile cu care era multă durere și lacrimi.

Deci, de ce este mai dificil să uităm exact pe cei care, după cum s-a dovedit, nu ne-au iubit cu adevărat, ne-au folosit, nu au apreciat relațiile și au cauzat multă suferință.

Iată cele mai frecvente motive:

1. Incertitudinea

Mai mult, această incertitudine nu se află în viața reală, ci exclusiv în capul tău.

Refuzi cu încăpățânare să înțelegi că, dacă i-ai fi drag, dacă ar vrea să fie cu tine, ar fi făcut niște pași cu mult timp în urmă.

Dar mișcările manipulatoare sau pur și simplu respingătoare ale partenerului din categoria „Vino mai aproape – pleacă, să nu te văd”, au creat un atașament puternic pentru tine. În mod inconștient crezi că va deveni din nou mai aproape de tine și va fi din nou dulce și frumos.

Dacă încerci să faci o evaluare rațională a acestui lucru, atunci pur și simplu nu va exista un motiv pentru speranță.

2. Ai investit prea mult în această relație

Ai investit emoțional. Ai investit financiar. Ai investit timpul și efortul. Ai sacrificat în mod constant ceva de dragul unui „mâine” iluzoriu, dar acest mâine nu a venit niciodată. Minunile se întâmplă rar.

Deci partenerul tău nu s-a schimbat și nu și-a schimbat atitudinea față de tine. Dar încă aștepți când toată această energie și iubire se vor întoarce la tine.

3. Încă vrei să dovedești ceva cuiva

Vrei să-i dovedești că ești cea mai bună, că tu ești cea care a meritat să te iubească.

Dar acesta este un drum către nicăieri. Stima de sine proprie se ascunde adânc în interior, nu ar trebui să depindă de opinia unei anumite persoane și de relațiile cu aceasta.

Este posibil ca această conexiune dureroasă să nu te lase pentru o perioadă foarte lungă de timp. Mai mult, se bazează exclusiv pe tine și emoțiile tale.

Trebuie doar să accepți că această persoană este doar o parte din trecutul tău. Este timpul să construiești o viață nouă.