Dacă faci aceste 5 lucruri triste în relație, vei rămâne singur(ă) pentru totdeauna

Purtăm o mulțime de nesiguranțe în relații. Autosabotarea în relații se întâmplă adesea în mici detalii pe care nu le observăm până nu este prea târziu. Dar toate au o cauză fundamentală sub forma fricii.

Iată câteva exemple despre cum sabotăm relațiile:

1. Proiectarea unui comportament inadecvat asupra altcuiva

Întotdeauna va exista cineva mai drăguț, mai bogat, mai inteligent, mai în formă și mai amuzant. Realitatea este că celălalt semnificativ te-a ales pentru că iubește tot ceea ce ești. Dacă nu ar aprecia ceea ce te face specială, nu ar fi cu tine până acum.

Onorează-i alegerea devenind tot ce poți fi și renunțând la toate condițiile și limitările pe care le pui asupra ta.

2. Să spui că ești gata când nu ești

Când întâlnești o persoană care te copleșește cu dragostea sa, vrei să te apuci de acel sentiment euforic. Cu toate acestea, nu toți cei pe care îi iubești sunt destinați să fie cu tine.

Unele relații au nevoie de timp să se dezvolte. Pe parcurs, inconștient devenim oameni mai buni. Dacă sari prea repede, vei răni acea persoană și vei distruge inevitabil „ceea ce ar fi putut fi”. Nu lăsa frica de a fi singur să devină o povară.

3. Spune „da” când vrei să spui cu adevărat „nu”

Într-o relație, nu vrei să simți niciodată că respingi persoana iubită. Bărbații tind să cedeze în multe moduri care nu ni se potrivesc. În timp, resentimentele se vor acumula.

Și dacă îți este frică în continuare să-ți dezamăgești partenerul, atunci o mică cerere (care pentru tine nu este atât de mică) se poate transforma într-o explozie uriașă.

Un lucru pe care trebuie să-l facem cu toții pentru a face relațiile mai confortabile este să stabilim limite care să nu ne înstrăineze jumătatea cea mai bună. Este în regulă să spui că nu vrei să faci ceva și nu trebuie să-ți aperi punctul de vedere.

4. Nu este suficient de vulnerabil

Una dintre așteptările toxice ale masculinității este să îți ții sentimentele sub control. Unor bărbați nu le plac manifestările publice sau electronice de afecțiune.

Unor bărbați nu le place deloc să mângâie în afara dormitorului. De ce? Pentru că nimeni nu i-a învățat că gesturile de dragoste nu se limitează la cele fizice.

Vulnerabilitatea este modul în care întărești o conexiune emoțională profundă cu o persoană. Ai putea crede că invulnerabilitatea îți oferă un avantaj. Deși pe termen lung, frica de a fi jignit devine o profeție care se împlinește de sine. Îți rănești doar viitorul.

5. Nu ceri ceea ce vrei

O mare parte din nefericirea noastră în relații provine din faptul că standardele și nevoile noastre nu sunt îndeplinite. Suntem de acord pentru că, din punct de vedere miopic, îi iubim, așa că nu e nimic rău în asta.

Greșit! Trebuie să-ți afirmi cu încredere fericirea. Este nesănătos să-i permiți partenerului tău să folosească vinovăția ca o modalitate de a te rușina sau de a te forța să sacrifici ceea ce este important pentru tine ca persoană.

Auto-sabotarea este un obicei greu de spart. Nu o facem întotdeauna intenționat. O colecție de obiceiuri și gânduri zac latent în noi. Ele ies la suprafață doar atunci când apare cineva semnificativ. Sabotajul este un produs secundar al fricii. Cu toate acestea, în ziua în care renunți la tiparul implicit de frică, Universul te va răsplăti cu cea mai mare dragoste posibilă.

Citește și: