Adevărul simplu despre cum să tratăm oamenii care ne tratează prost

Comunicând cu multe persoane, întâlnim pe cei care ne tratează prost … Lucru care nu ar trebui să te supere. Acești oameni nu știu să se descurce cu propria lor durere și, prin urmare, o transmit mai departe. 

Fiecare dintre noi are propria durere la care cu greu facem față. Și când ascundem prea multă suferință în noi înșine și nu încercăm să le învingem, atunci au o cale de ieșire într-un mod de a le transfera către alte persoane. De aceea îi rănim pe cei din jurul nostru.

Iată ce spune Jeff Foster despre cum să tratăm oamenii care ne tratează prost …

Când cineva te înjură sau te blesteamă.
Când cineva dă sfaturi pe care nu le ceri.
Când cineva crede că ești vinovat pentru durerea lui.
Când nu te ascultă niciodată, vorbesc la nesfârșit doar despre ei înșiși.
Când te compară cu alți oameni.

Oprește-te. Respiră adânc.

Să știi că este durerea lor, nu a ta. Ei nu te cunosc, doar cred în propriile lor iluzii.

Este dificil pentru ei să se iubească pe ei înșiși. Poate caută confirmarea valorii lor din exterior. Poate că trăiesc într-o lume dualistă de bine și rău, corect și greșit, succes și eșec. Poate că au uitat simpla bucurie de a fi.

Poate că înțelegi asta. Poate că ai fost deja acolo unde sunt ei acum.

Nu încerca să îi schimbi. Nu se pot schimba. Nu încerca să îi vindeci. Nu cer să fie corectați. Cu cât apeși mai mult pe ele, cu atât te vor împinge mai departe.

Nu te lăsa prinsă de ranchiuna lor. Fii simplu, chiar plin de compasiune, fără presiuni asupra nimănui.

Este bine ca ei să se supere. Chiar este. Dă-le libertatea de a se supăra. Este bine că sunt dezamăgiți de tine. Dă-le libertatea de a fi dezamăgiți. Este bine ca ei să te judece. Lasă-i să fie liberi și în asta.

Fii liber să-ți exprimați propriile gânduri și sentimente! Permite-ți să fii trist, furios, îndoielnic, vinovat.
Lasă toate aceste energii prețioase să curgă prin tine. Ei nu te vor atinge atunci când îi lași să se miște liber.

Nu lupta cu întunericul: nu merită și nici putere suficientă nu ai. Pur și simplu aprinde-ți lumina.