Fericirea este un set de aptitudini. Odată ce o abilitate este stăpânită, aceasta vine ușor și natural.
Iată 7 lucruri pe care o femeie fericită le face ușor și cu plăcere, iar o femeie nefericită le face cu mare greutate.
Spune „nu”
O femeie fericită nu simte nicio vină și nici nevoia de a-ți explica refuzul.
Respectă alegerea celorlalți
Nu caută să salveze, să refacă. Realizează că fiecare persoană are dreptul de a-și alege și de a-și trăi viața așa cum își dorește.
Nu își impune așteptările celorlalți. Dacă acesta este o persoană dragă, iar planurile lor de viață diferă semnificativ, încearcă să găsească un compromis cu el. Dacă nu se poate ajunge la o înțelegere, își acceptă alegerea și își dă seama că nu au cum.
Scapă de lucrurile inutile, inconfortabile
Nu colectează gunoiul sub formă de lucruri învechite, gânduri, comunicare, relații. Se desparte cu ușurință de ele, trăgând concluzii și învățând lecții.
Știe să-și gestioneze starea de spirit
Stabilizează emoțiile, „prinzându-le” imediat, împiedicându-le să se dezvolte într-o mare anxietate, resentimente sau vinovăție profundă. Ea are instrumente pentru aceasta, a căror colecție o completează constant.
Se consideră inteligentă și frumoasă
Nicio lauda. Fără să se pună pe un piedestal. Și fără comparație cu alte femei. Știe că este mai ușor și mai plăcut să trăiești cu ea.
Nu pierde nicio șansă de a se lăuda. Nu este timidă, dar acceptă cu recunoștință dacă alții o laudă.
Este recunoscătoare
Pentru viața, cei dragi, oamenii din jur.
Ea crede că are multe. Presupune că și alții au multe și este puțin surprinsă când ei nu observă. Dar din nou, aceasta este o alegere care trebuie respectată.
Învață mereu
Ea înțelege că totul poate fi învățat (inclusiv abilitățile de mai sus) și o face cu plăcere. Este mulțumit de ceea ce știe deja. Dar în același timp știe că totul poate fi îmbunătățit.
Nimeni nu primește aceste abilități de la naștere. Ele pot fi antrenate, dezvoltate și apoi recompensate.
Fericirea este ceva pe care îl poți crea literalmente cu propriile mâini. Inspirație pentru tine pe parcurs!
