10 semne că partenerul tău te manipulează

Să fim sinceri, cu toții ne-am confruntat cu asta și nu de puține ori. Manipulatorii încearcă în mod constant să ne manipuleze: oameni apropiați, prieteni, părinți și oricine.

Și pentru a nu cădea în plasa lor, este important să înțelegi fiecare dintre semnele de manipulare și să verifici în mod constant dacă o încearcă să facă din nou.

Iată 10 semne că ești manipulat:

Ai fost rănit, dar ești nevoit să-ți ceri scuze

Acesta este unul dintre cele mai izbitoare semne. Dacă un partener te-a rănit, dar în cele din urmă a dat totul peste cap, astfel încât tu să fii de vină, și nu el, aceasta este manipulare.

Încearcă să-ți impună o realitate diferită

Ai fost rănit, iar aceasta este realitatea ta. Dacă, ca răspuns, auzi ceva de genul „iei totul prea personal” sau „nu este nimic de care să te jignești”, aceasta este manipulare.

Încearcă să te facă să crezi că nu-l meriți

Aceasta este una dintre armele preferate ale manipulatorului: să te facă să te simți inferior în comparație cu el. De exemplu, după mulți ani de căsătorie și doi copii, ei mi-au spus direct: „Încă trebuie să demonstrezi că meriți să fii soția mea”. Manipulare pură.

Trebuie să-ți suprimi sentimentele pentru a nu răni „partenerul”

Într-o relație sănătoasă, fiecare are dreptul să simtă ceea ce simte. Totul este diferit în cele manipulative: „Urăsc când plângi”, „Nu mai face pretenții asupra mea” și așa mai departe. Toate acestea sunt manipulare.

Limitele tale sunt încălcate în mod regulat, iar solicitările îți sunt ignorate

O altă armă preferată a manipulatorului: să-ți împingi limitele și să te întrebi cu adevărat de ce nu-ți place. Întârzierea la întâlniri, uitarea de sarcini, încălcarea acordurilor – toate acestea se fac pentru a te obișnui cu gândul cine este responsabil aici.

Partenerul tău evită în mod constant conversații importante pe care încerci să le ai

De exemplu, vrei să discuti despre relația ta și, ca răspuns, el începe să filosofeze sau să spună niște povești abstracte despre cunoștințele lui. Aceasta este o formă de manipulare necesară pentru a nu vorbi despre ceea ce este important pentru tine.

Dacă îi spui partenerului tău că te manipulează, el va nega totul și va încerca să transfere vina asupra ta.

Da, maeștrii manipulării o pot face. Tu îi vei spune: „Mă manipulezi.”, iar răspunsul va fi – „Nu, tu ești cea care o face.” Un cerc vicios și fără izbândă.

Te simți vinovat chiar dacă nu ai greșit cu nimic

Acesta este un semn foarte subtil, poate fi greu de recunoscut. Când ți se impune vinovăția, de obicei trece neobservată, dar până la urmă te găsești brusc vinovat, deși nu ai greșit cu nimic. Manipulare.

Partenerul dorește constant să te schimbi în bine

Sfătuiește, recomandă, insistă. El știe mai bine ce fel de persoană ar trebui să fii și nu se sfiește să spună asta cu voce tare.

Ești în mod regulat pedepsit cu ignoranță și tăcere

Acesta este semnul final, după care nu ar trebui să mai existe îndoieli. Pedeapsa prin ignorare este cea mai izbitoare armă a manipulatorului, ei o folosesc în mod constant și peste tot.

Ai trăit și alte manifestări ale unui manipulator? Împărtășește-le mai jos în comentarii.

© Articol tradus sau scris de redacția Ești Minunată.

Cele mai citite articole