Dacă există ceva pe lume cu adevărat dificil de făcut, atunci află că a înțelege când trebuie să te îndepărtezi de o persoană și să transformi relația cu el într-o amintire plăcută, și nu într-un obicei disprețuit pare un coșmar pentru multe persoane. Capacitatea de a-și lua rămas bun nu este doar arta suferinței, ci și capacitatea de a învăța.
Conform rezultatelor unui studiu, principalul motiv al deciziei noastre de a rupe relațiile este sentimentul de inegalitate între parteneri, când nivelul eforturilor fiecăreia dintre părți este diferit, iar durerea mentală depășește semnificativ micile beneficii.
Întotdeauna vine un moment în care pur și simplu trebuie să pleci, chiar dacă nu ai unde să mergi și nu ai niciun ban în buzunar. Doar în acest fel îți vei permite inima să cunoască din nou fericirea.
Într-o relație adevărată, iubirea și suferința nu ar trebui să meargă mână în mână. Nu toți oamenii înțeleg acest lucru, iar conceptul de „dragoste romantică” ne face încă să credem în astfel de concepții greșite. Dar dacă te iubești suficient de puternic, atunci nu-ți vei permite să fii în această poziție.
Când despărțirea este singura opțiune
Relațiile, ca orice organism viu, se schimbă constant. Dar fiecare dintre aceste schimbări are ca scop consolidarea legăturilor dintre parteneri și ne permite să ne cunoaștem mai bine, fără a ne pierde „eu-l”. Relațiile ar trebui să fie bune.
Iubirea este construită pe libertatea alegerii. Cu toate acestea, uneori este una dintre cauzele principale ale suferinței umane. Și înainte de a te plonja într-o stare de durere emoțională, trebuie să înveți să recunoști chiar momentul în care ar trebui să-ți ei rămas bun pentru a evita situații cu adevărat distructive.
Iată o listă de aspecte cheie care te vor ajuta să înțelegi că despărțirea este „singura cale de ieșire”:
- Determină dacă problema care a cauzat situația actuală are o soluție.
- În perioadă de criză, este foarte important ca ambele părți să depună eforturi egale pentru rezolvarea acesteia. Relațiile sunt numite dezechilibrate dacă unul dintre parteneri își investește energia, entuziasmul și face sacrificii personale, iar cel de-al doilea acceptă pur și simplu toate acestea fără să ofere nimic în schimb.
- Încearcă să-ți proiectezi poziția actuală în viitor. Crezi că peste 10 ani vei fi fericit dacă totul este la fel?
Dacă după ce răspunzi la aceste întrebări înțelegi că nu se poate face nimic și este imposibil să rezolvi problema, atunci trebuie să aduni forță, să-ți ei la revedere și să pleci, rupând acest ciclu închis personal și emoțional de suferință.
Ce împiedică ruperea unei relații emoționale
În relații, avem tendința să ne agățăm de anumite credințe și emoții eronate care (dacă nu suntem nefericiți) ne împiedică să fim obiectivi și să evaluăm în mod adecvat realitatea.
Nu uita niciodată că nu iubirea este oarbă, ci iluzia pe care o creăm.
De regulă, în artă, ochii orbi și aripile de pe spate acționează întotdeauna ca simboluri ale iubirii – orbirea ascunde obstacole, dar, din fericire, avem aripi care să le depășească.
Conceptele care nu ne permit să punem capăt relațiilor sunt de fapt o mulțime de virgule și subteme care nu păstrează deloc relațiile, ci prelungesc doar suferința inutilă și scăderea stimei de sine. Acesta este motivul pentru care este atât de important să luăm în considerare următoarele lucruri:
Evită să te minți singură, deoarece lucrurile nu se întâmplă întotdeauna așa cum ne dorim. Gândește-te la asta: poți ierta mai mult decât este necesar, uitând de granițele tale sau prea des ai spus „să începem din nou totul”, deși nimic nu s-a schimbat după aceea …
Cealaltă persoană nu se va schimba de dragul tău. Oamenii nu se schimbă. Este posibil ca pur și simplu să nu fi fost ceea ce credeai că era la început. Nimeni nu se poate schimba într-o noapte, indiferent cât de mult ne-am dori.
Nu există nimic romantic sau eroic în suferința în numele iubirii. Aceasta este una dintre formele lor de autodistrugere. Dacă ai fost făcut să crezi că a avea un partener implică inevitabilitatea suferinței și a luptei constante, atunci ai fost păcălit. A fi împreună înseamnă a fi capabil să creezi și să iubești fără nicio durere.
Nu te teme de singurătate. Potrivit unui studiu realizat de Brigham Young University din Utah, una dintre cele mai mari temeri este teama de a fi singur. Mulți oameni preferă să fie în companie proastă decât să fie lăsați singuri cu propriile gânduri. Dar acest lucru este greșit.
Iubește-te suficient pentru a înțelege când trebuie să pleci. Singurătatea este întotdeauna de preferat relațiilor care lipsesc de fericire și ne supără echilibrul interior.
Dragostea nu implică faptul că dai totul fără să primești nimic în schimb. Esența ei constă în realizarea faptului că meriți recunoaștere și respect. Să fii iubit și să te iubești pe tine însuți este o artă și o abilitate pentru a dezvolta o afecțiune adevărată.
