Lucruri pe care orice femeie trebuie să le cunoască la timp

O femeie are un obicei periculos. În sens energic, renunță la „chiar și la ultima ei cămașă” alegându-se cu nimic la final. Mai mult, acest lucru nu este întotdeauna cauzat de nevoia de a ajuta pe cineva.

Uneori oferim ultimul lucru cuiva care nu are nevoie cu adevărat de el, sperând să obținem dragoste și, uneori, doar din prostie. Pur și simplu nu am observat cum s-a întâmplat totul.

Și acum rămâi goală, epuizată, fără apărare. Nu este clar unde să alergi și dacă ai suficientă putere pentru a merge undeva.

De obicei, înțelegem că suntem devastate, prea târziu, mult mai târziu decât ar trebui. Când ultimele forțe au fost deja uzate, ar fi util să ne setăm anumite limite, să instalăm becuri deasupra capului care să se aprindă ori de câte ori suntem pe punctul de a face acest lucru din nou, avertizând asupra unei devastații iminente.

Și pe lângă asta, planurile noastre sunt distruse, nu avem timp pentru nimic și totodată petrecem mult timp în zadar, așteptând o minune, ajutor și restabilind propria noastră performanță.

Ar fi mult mai simplu și mai rapid să-ți reîncarci puterile la timp. Cuvântul cheie este „la timp”. 

Drept urmare, trebuie să cheltuim mult mai multă energie și nervi pentru propria noastră recuperare. Este un obicei groaznic să-ți arzi „combustibilul” până la ultima picătură, fără să-ți pese de mâine sau chiar azi. Nu-ți pasă nici de cei dragi, pentru că energia noastră este „hrana” lor.

Noi umplem casa cu energia noastră, o investim în oamenii noștri iubiți.  Dar cum să accepți acești oameni și cum să îi ajuți dacă tu însuți nu ai forță? Este posibil să recunoști cumva că puterea ta se termină?

Da, dacă înveți să auzi și să te înțelegi pe tine însuți. Da, dacă urmărești starea ta. Da, dacă trăiești în modul „manual” și nu pe pilonul automat.

Există multe semne diferite că un abis emoțional se apropie. Îți voi spune despre cele mai comune:

1. Alți oameni te enervează. Nu contează dacă sunt apropiați sau necunoscuți, poate că vezi doar postări aleatorii pe rețelele de socializare de la persoane necunoscute și chiar te enervează, ne mai zicând despre cei dragi.

2. Nu dormi bine noaptea din gânduri diferite, nu poți adormi (iar incapacitatea de a te odihni complet noaptea te devastează și mai mult). Insomnia este întotdeauna un semn de epuizare.

3. Nu arăți bine. Starea noastră emoțională și plinătatea sunt citite dintr-o privire. Dacă se stinge – înseamnă că este timpul să o realimentezi.

4. Mănânci prea puțin sau uiți să mănânci în general. Așa că mergeți cu un rezervor gol și stomacul gol.

5. Mănânci prea mult, fără să-ți dai seama ce a intrat exact în gură, fără să simți gustul mâncării. Un semn periculos, care duce și la tulburări excesive și alimentare.

6. Plantele de interior mor în casa ta. Se pare că faci totul, dar ele nu vor să crească și să trăiască. De obicei, acest lucru se întâmplă la femeile care sunt în contradicție cu ele însele și cu esența lor feminină. Și acesta este un simptom că este timpul să ai grijă de tine.

7. Ești prea leneșă. Mai ales dacă chiar vrei ceva, dar nu te poți forța în niciun fel – asta înseamnă că ai nevoie de odihna potrivită, nu doar stând la telefon.

8. Gânduri depresive și pesimiste. Observi o astfel de dispoziție în capul tău? Urgent ocupă-ți timpul cu activitățile tale preferate, astfel încât să te umpli de energie până când tot negativismul se va materializa.

9. Nu te poți trezi dimineața și vrei să dormi mereu. Acesta este un semnal de suprasolicitare, golire – atât a inimii, cât și a rezervorului de combustibil.

10. Discuții și condamnări. Te-ai prins judecând pe cineva? A discutat guvernul, vecinii și vedetele, i-a condamnat pe toți cei care greșesc? În acest moment, s-ar putea să te simți chiar bine și distractiv, iar apoi va veni o devastare completă.

Nu aștepta ca motorul și toate sistemele să se oprească complet! Ca și în cazul mașinii, ai grijă constant de tine.

Sursa: b-glife

© Articol tradus de Ești minunată